domingo, 5 de abril de 2015

Neurogênese e Exercício Físico

Durante muito tempo, acreditou-se que a Neurogênese(nascimento de novos neurônios) ocorria somente durante o desenvolvimento embrionário, e que o cérebro de um adulto permanecia estável. Por muito tempo, a ciência soube que células da pele, do fígado, coração e rins podiam se regenerar. Mas e as células nervosas? Todas as informações contidas nelas eram perdidas assim que elas morressem?

Joseph Altman( Neurocientista, e especialista no estudo da neurogênese), apresentou na década de 60, as primeiras evidências da neurogênese em ratos adultos, apresentando novos neurônios no hipocampo e no bulbo olfatório. Porém, mesmo com esses fatos, suas idéias não foram muito aceitas, pois existia um certo ceticismo por parte da comunidade científica, onde muitos alegavam que os dados encontrados em experimentos com ratos não poderiam ser aplicado em humanos.

Foi somente na década de 90 que essa área de pesquisa ganhou um destaque maior, quando os pesquisadores Samuel Weiss e Brent Reynolds, da Universidade de Calgary, em Alberta, Canadá, isolaram células do cérebro de camudongos, que possuíam características semelhantes às de células-troncos. Manipuladas em laboratório, essas células deram origem a novos neurônios e também a outros tipos de células do cérebro.


No fim dos anos 90, constatou-se que macacos adultos também geram células novas no hipocampo. E isso trouxe muito otimismo pra comunidade científica, já que os macacos são muito semelhante aos humanos.

Mas, mesmo com todas essas evindências, ainda é necessário muito estudo para que todas essas informações possam chegar até os hospitais, e ajudar no tratamento de pessoas com, por exemplo, Mal de Alzheimer e Doença de Parkinson. Porém, essa realidade parece estar mais perto do que se imagina, e nota-se um grande otimismo por parte dos estudiosos e cientistas.


                                                                                     Um abraço, e até a próxima postagem.

17 comentários:

  1. Experiencias realizadas com a ajuda de um aparelho de ressonância magnética revelou que é formado um maior fluxo sanguíneo no hipocampo de indivíduos que passaram a imprimir uma rotina de exercicios (4 vezes por semana durante três meses). Esse fluxo resulta numa maior neurogênese, aperfeiçoando as funções cerebrais e aumentando o número de neurônios no sistema nervoso do sujeito. Como diz o texto, isso vai de encontro a pensamentos antigos, que diziam ser a neurogênese uma mentira, e que as células nervosas dos seres humanos não teriam a capacidade de crescer em número. Como podemos ver não é bem assim, e a atividade física tem papel importante nesse contexto. Bela postagem.

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  2. Este é um assunto muito interessante a ser debatido, pois está relacionado à formação de novos neurônios no cérebro. Por muito tempo, a ciência acreditava que não havia possibilidade de ter neurogênese no cérebro de mamíferos adultos (século XX), por isso, houve grande demora do avanço do conhecimento nesta área. Assim, a formação de neurônios não ocorre de forma constante, mas pode ser influenciada por fatores ambientais distintos. Segundo pesquisas, o consumo de álcool, por exemplo, tem mostrado que pode retardar a produção de células nervosas; por outro lado, esta pode ser estimulada pela prática de exercícios físicos. Dessa forma, essas pesquisas e outras que ainda virão, caminham de encontro à respostas que, um dia, possam tornar-se solução para outras doenças (Como Mal de Alzheimer e Parkinson).
    Blog muito legal, parabéns.

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  3. Blog bastante interessante pois esta relacionado com formação de neurônios e armazenamento de informações no cérebro.
    Pesquisadores acreditavam que a formação de neurônios só era possível durante a vida uterina, mais com o avanço das pesquisas foi descoberto que existe sim geração de novos neurônios em adultos. Existem duas hipóteses para as funções desses novos neurônios: a primeira seria a de substituição, ou seja, novos neurônios poderiam substituir neurônios velhos que sofreram apoptose. A outra hipótese seria que esses novos neurônios irão complementar e se conectar à neurônios pré-existentes, sem nenhuma substituição prévia. Acredito que seja tema discutido mais a frente, parabéns ao blog

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  4. "A neurogênese adulta não possui função certa" era só o que eu havia para acrescentar sobre, mas pesquisando um pouco mais, li que existem evidências de que a neurogênese adulta seja importante para a aprendizagem e também para a memória, que seu processo de formação, acreditava-se, existia apenas no desenvolvimento do cérebro e não que continuava durante toda a vida, e que a neurogênese ocorre continuamente em duas regiões do cérebro, a Zona Subventricular (situada nas paredes dos ventrículos laterais) e na Zona Subgranular (parte do giro dentado do hipocampo) o que levam os cientistas a acreditarem estar no caminho certo em relação a seus estudos. Gostei das informações !

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  6. Esse assunto é de extrema relevância para sociedade, porque os benefícios dessas pesquisas podem alavancar a cura e prevenção de doenças ditas incuráveis. Um experimento feio em ratos adultos, mostrou um estímulo do cérebro com uma corrente elétrica, após a aplicação de algumas células-tronco no córtex cerebral, camada externa do cérebro onde normalmente não ocorre a neurogênese. Após esse experimentos, a equipe de pesquisadores realizaram esse teste em seres humanos, entre 8 a 35 anos. Cada voluntário passou por uma sessão de 45 minutos num espectrômetro NMR (ressonância magnética nuclear), e as imagens do hipocampo mostraram mais marcadores que as imagens do córtex. Nos mais adultos foram observados níveis mais baixos de biomarcadores que nos mais jovens. Essas descobertas, trazem esperanças para o diagnóstico mais rápido e detecção de uma série de doenças psíquicas e neurais.

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  7. É muito interessante relacionar tal assunto a educação física. A descoberta da formação de novos neurônios acabou com o dogma que não há a criação de novos neurônios no cérebro adulto. As descobertas da neurociências desvendaram que esse fenômeno ocorre em duas regiões: na zona subventricular do ventrículo lateral e na zona subgranular do giro dentado no hipocampo. O hipocampo é uma região crucial para a formação de memórias e para o comportamento emocional. O processo de neurogênese inicia-se com a proliferação das células progenitoras que diferenciam-se em células granulares no giro denteado e algumas em células gliais. Isso demonstra a participação do exercício físico e do ambiente e como eles influenciam nesse processo.

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  8. Pelo que pude entender a neurogenese era uma questão muito contestada, a ponto de ser ate repudiada pela comunidade científica, pois pensava-se ser um tipo de ceticismo. Mas ao se analisar bem, esse seria um amplo campo de pesquisa que ajudaria a melhorar a vida das pessoas com doenças como Alzheimer e Parkinson. So que, pelo que parece, ainda e necessário muito estudo para saber como lhe dar com a neurogenese e tê-la a favor da ciência e da saude. Alguns estudos comprovam que a atividade fisica ajuda na formaçao de novos neurónios. O que falta agora e um maior esclarecimento de como a atividade fisica beneficia esse processo de geração de novos neurónios e passar a usá-lo como forma de tratamento para algumas doenças aqui ja situada e, também, na memória. Parabéns pela postagem.

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  10. A atividade física tem um grande papel na neurogênese, pois proporciona um aumento de fluxo sanguíneo no hipocampo cerebral estimulando a produção de neurônios e melhorando a eficiência dos neurônios existentes, estudos mais recentes comprovam a existência desse processo de neurogênese e os benefícios da atividade física para todo o corpo, com o avanço desses estudos podem ajudar no tratamento de diversas doenças neurais e motoras.

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  11. É importante e comprovado que exercício físico faz bem para o corpo e mente, pois estão inter conectados, é também perceptivo que a utilização de algumas drogas licitas e ilícitas como maus hábitos alimentares e físicos causam danos as sinapses que são as ligações entre esses neurônios, com isso retardando sua função motora e sensorial. Os japoneses tem uma cultura de toda noite antes de dormir, pensar em tudo que se fez no dia, uma forma de estimular o cérebro trabalhar e para melhor guardar essas informações, já que é durante o sono que as informações do dia são processadas e armazenadas. Tema muito bom e com muitos detalhes a ser analisados e comprovado.

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  12. Achei o tema do blog bastante interessante, e como já houve bastante comentários sobre a neurogênese em si, eu queria apenas ressaltar sobre o mal de Parkinson que é uma doença que não atinge somente pessoas idosas, mas acomete um número bem relevante de jovens. É uma doença neurodegenerativa, já que leva a diminuição da dopamina, um neurotransmissor responsável pelo sistema motor e movimentos voluntários. O indivíduo tem tremores nas mãos e pernas, rigidez dos músculos, lentidão nos movimentos, desequilíbrio e descoordenação. Estudos revelam que não só terapia, fisioterapia, apoio psicológico e medicação ajudam na melhora dos sintomas, como também os exercícios físicos são essenciais para aliviá-los. Este assunto pode até ser tema para uma próxima postagem ;) Parabéns pelo blog!

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  13. Achei o tema do blog bastante interessante, e como já houve bastante comentários sobre a neurogênese em si, eu queria apenas ressaltar sobre o mal de Parkinson que é uma doença que não atinge somente pessoas idosas, mas acomete um número bem relevante de jovens. É uma doença neurodegenerativa, já que leva a diminuição da dopamina, um neurotransmissor responsável pelo sistema motor e movimentos voluntários. O indivíduo tem tremores nas mãos e pernas, rigidez dos músculos, lentidão nos movimentos, desequilíbrio e descoordenação. Estudos revelam que não só terapia, fisioterapia, apoio psicológico e medicação ajudam na melhora dos sintomas, como também os exercícios físicos são essenciais para aliviá-los. Este assunto pode até ser tema para uma próxima postagem ;) Parabéns pelo blog!

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  14. Como foi dito no post a neurogênese é a formação de novos neurônios. Em relação as funções desses novos neurônios, tem-se duas hipóteses, uma seria a substituição de neurônios velhos que sofreram apoptose. A outra seria que os novos neurônios iriam se conectar aos neurônios pré-existentes para complementa-los. A neurogênese é uma descoberta da ciência que continuará nos dando respostas sobre diversas doenças neurais que já existem e outras que ainda serão descobertas. Ótimo tema, parabéns.

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  15. O mais importante é que estudos comprovam que a neurogênese ocorre em locais responsáveis por funções importantíssimas, como memória, tomada de decisões e reconhecimento de formas. Portanto, a formação de novos neurônios é uma questão a ser estimulada para ajudar pacientes com Alzheimer e Parkinson, e a atividade física é um fator de suma importância, pois já existem estudos que evidenciam que exercícios regulares, com uma dieta balanceada e um bom repouso diminuem o estresse, aumentando as funções cerebrais e, consequentemente, induzindo a neurogênese.

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  16. Muito já foi comentado aqui sobre a neurogênese, eu só queria ressaltar a importância dela para tratamento de doenças degenerativas,várias pesquisas vem sendo desenvolvidas sobre isso, mas é necessário maior discussão e veiculação sobre este tema que sem dúvidas é de interesse de todos. Saindo do ponto das graves doenças, a neurogênese pode ajudar também na melhoria das funções básicas neurais que ao passar do tempo perdem eficiência. Bela postagem!

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  17. O dogma de que os neurônios morrem a cada dia que passa parece abandonado na neurociência atual. Se essas células não são destruídas com o tempo, a deterioração progressiva da inteligência e da motricidade não é obrigatória na velhice. Diversos pesquisadores demonstraram que, salvo em condições patológicas, o envelhecimento não está obrigatoriamente associado à morte progressiva de neurônios. Parabéns pela pastagem

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